这是用科技的摄像机用直升飞机拍的，画面清晰。人声杂，人涌涌，他们都抬看着站在一栋大厦的清秀女孩，女孩穿白衣，在月光下仿如天使，她张开双臂大声：

“师兄？这是什么？”

说完不顾人们的惊叫，纵下…

“那个是武龙女友自杀时的录像，当时的事闹的很大，不过被压了下去，文章，录像都被削毁了，这是一个记者正好录下了当时的情景，并保存了下来，我也没有来得及看。”

第一关：练习运气吐纳，令全经脉畅通无阻，培养内真气运转，若遭击打，可减底一半痛楚。

秋冷玉看完资料沉默了良久，再看了看资料中附加的金钟罩心法介绍。

第十一关：罩门仅余半寸，浑肌时若钢铁，时柔若棉絮，刀枪不，火不侵，手劲似风雷，法轻若鸿，踏狼奔驰而不下堕。最重要的是，修炼到了这一步，就是真正的武圣境界之中的血，全重新换掉，散发了一银亮的光辉，就好像是动地银。并不是真正的血变成了银，而是一觉。同时全骨节，一寸寸洁白，骨节之中的骨髓，如白霜一般，没有任何地杂质。这就是练髓如霜，练血汞浆地武圣境界！

，被判终生监禁，剥夺政治权利终生，但是终究活了下来，被关押在最隐秘最森严的无名军事监狱三年，因为林博士的神话计划，被提名发现。送到了基地。

莫论拳脚不能及，即刀剑亦难伤损。

初练时，须用败布成一锤，在周上前后捶击之。初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法，及铁布衫之方法，并铁功之方法，如法练习二三年，背如铁石。

“金钟罩为功外壮，属刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺功中最要之功夫，其练法稍繁难。

第七关：气功保护浑，和下不会受伤，没有肌的仍能反震对方攻击。更可贯劲将扭技发为整，抗衡刀剑，致命只余双目、双耳及五寸罩门。

“原来如此，这才是真正的金钟罩，资料上上他修炼到了第九层就可以单手破甲，抵挡弹，那么三年的潜修只怕他也初步达到了第十关了，难怪可以化为拿恐怖的形态。”

第八关：内功修为已达到全不受利所伤，只剩下三寸罩门，不论对方击力是是弱，均发猛烈无比的反震力，中者非死即伤。

给读者的话:

第三关：以等武击打练者，打得越重，练成的速度越快，令肌产生大抵抗力，毫不觉痛。

第九关：掷叶飞皆可伤人，就算遇上内功更的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利亦只能割伤肤而不损肌，除非刺中仅有的一寸半罩门，方可致死。

秋冷玉沉了一会儿，让人送来了录像机，然后播放起来，罗致也有些兴趣，没有离开，而是一起看了起来。

秋冷禅冉冉自语，她的目光忽然被一卷录像带引，录像带这东西因为DVD的发明在话火几乎消失了，当然这消失值得是家，很多电视台等机构还是很需要的，秋冷玉不由的：

第二关：内劲及护气功渐渐形成，内真气亦渐厚，能保护内脏不易受伤。练成两关，普通击打对练者有如搔一般。

第十二关：自金钟罩创至今，唯独达禅师这绝世奇才练成，罩门完全消失，成了金刚不坏之，周元气无漏，力无穷无尽，周窍可以和周天星辰相互呼应，已经是人中之仙！本无需动武！达禅师当年任由各门各派手拳打脚踢，力劈剑斩，火烧淹，不眠不五百日，甚至吃下穿剧毒，仍安然无恙，神灿灿，此举轰动天下武林，其后创立少林寺，威震五湖四海，永垂不朽，金钟罩绝学居功至伟。”

“我想拥有一双翅膀，在天空中敖翔，哪怕被风雨折断双翼，坠那无底的渊，我的灵魂依然向往着天堂！”

练成金钟罩功夫之人，背等之骨骼，皆合并起来，并在一起，如天生独块相似；若在赤臂之时，功夫也一望便知。

第五关：专修内劲反震，打来的力度越大，练者的反震力越，甚至生生震断对方兵。

第六关：练成者已属一手，任何尖锥锋刃难伤，除非刺中练者的罩门、双目、双耳、、下或重要，方能致死。

网游之战鬼诞生也是我的作品，我的原笔名宇宙狼168因为3G已经收过我以前的书，所以笔名无法注册，当下为蜗爬爬

金钟罩乃是少林寺四大神功之一，由少林寺始祖达禅师所创，一共分十二大关，每关循序渐。功成后几乎天下无敌，傲视武林。

第四关：先用钝的刀剑劈断，渐而转趋锋利，当利刃只能劈伤肤而不损肌时方算功成。

第十关：功力开始反璞归真，内劲雄浑，轻易震断尖锐刀剑，甚至吐一痰，也能像飞镖般构成杀伤，罩门只剩一寸。这时候周骨骼已经成铁板一块，骨内脏血内外链接，练髓换血，巅峰大宗师境界！